В своей работе я использую метод ресурс-ориентированной терапии, которая направлена на поиск в бессознательном ресурсов для достижения любой цели, будь то ощущение счастья и стабильности, снижение тревоги, эмоциональное равновесие, повышение самооценки или увеличение дохода.
Данный метод включает в себя техники КПТ 3й волны (доказательный метод и один из самых эффективных), EMDR, а так же психодинамические техники по работе с эмоциями и убеждениями.
Для более глубокой и эффективной работы я так же использую метод эриксоновского гипноза, который помогает мягко и глубоко прорабатывать наши бессознательные процессы.
Темы с которыми вы можете ко мне обратится:
- повышение уверенности и самооценки, работа с синдромом самозванца
- непонимание своих чувств и эмоций
- убеждения (негативные установки) о себе, людях, мире
- когда вы запутались и не понимаете что происходит
- повышенный уровень тревоги и стресса, выгорание
Адрес
Германия
Дата регистрации
2024-05
Службы
Пожалуйста, свяжитесь со специалистом для получения более подробной информации о предоставляемых услугах